O consumo de bebidas energéticas tem aumentado entre os jovens e praticantes de esporte de performance no Brasil. Esse hábito traz riscos à saúde, principalmente problemas cárdiacos. A médica cardiologista Ollivia Queironga adverte para a substância psicoativa mais consumida no mundo, a cafeína. "Ela está presente não só nos energéticos, mas em chás, no café e em refrigerantes, disse a médica.Ela resaltou que a preocupação maior não é com o consumo em si, mas com o uso abusivo da substância que pode causar dependência. Segundo ela a dose tolerada segura é de até 400 mg por dia, o que equivale a quatro xícaras de café. A cardiologista afirma que esse valor pode estar contido em uma única latinha de energético. Para ela, as consequências a médio prazo é o aumento da frequência cárdiaca, (taquicardia), mais conhecido como 'palpitação', e a elevação da pressão arterial (pressão alta). Para pessoas predispostas a doenças cardiovasculares, e aqueles que já possuem algum edema cardíaco, o consumo pode precipitar um ACV ou um infarto. Segundo a Associação Brasileira das Indústrias de Refrigerantes e Bebidas Não Alcoólicas, a produção de energéticos, mais que dobrou em dez anos. Em 2010 eram 63 milhões de litros por ano e em 2020 chegou a 151 milhões de litros. Para piorar a situação e os riscos, os jovens gostam de misturar energéticos com bebidas alcoólicas, o que potencializa o risco à saúde, visto que são duas substâncias que sobregarregam o coração. Segundo a médica, o contexto de academia e recursos de estética corporal acabam produzindo um "conjunto da obra" aumentando o perigo como por exemplo: Uso de diurético e anabolizantes, uso de medicamentos ou outras substâncias para emagrecimento, e exércícios muito intensos. Uma pesquisa recente aponta que 22% dos brasileiros consomem energéticos fora de casa, esse índice é ainda maior entre os jovens de até 29 anos. A bebiba é usada em pré treinos para praticantes de esporte ou para 'despertar' na hora de estudar. A médica conclui seu argumento dizendo que: "melhor que o energético é um período de descanso com qualidade e uma boa noite de sono. Confira no vídeo:

Fonte e imagens: TV Alepi